Kulit tangan adalah bagian tubuh yang sering terabaikan dalam rutinitas perawatan kulit. Padahal, kulit tangan juga membutuhkan perawatan yang tepat agar tetap sehat dan lembap. Seorang dermatolog menyarankan agar kulit tangan dirawat secara khusus pada pagi dan malam hari.

Pagi hari adalah waktu yang tepat untuk memberikan perlindungan pada kulit tangan dari paparan sinar matahari dan polusi udara. Sebelum beraktivitas, sebaiknya gunakan krim atau lotion yang mengandung SPF untuk melindungi kulit tangan dari sinar UV yang dapat merusak kulit. Selain itu, jangan lupa untuk mencuci tangan dengan sabun yang lembut dan menggunakan pelembap setelahnya untuk menjaga kelembapan kulit.

Sementara itu, pada malam hari kulit tangan membutuhkan perawatan lebih intensif. Sebelum tidur, gunakan krim tangan yang mengandung bahan-bahan pelembap seperti shea butter atau minyak almond untuk membantu melembapkan kulit tangan yang kering. Hindari mencuci tangan terlalu sering di malam hari agar kelembapan kulit tetap terjaga.

Selain perawatan luar, konsumsi air yang cukup juga penting untuk menjaga kelembapan kulit tangan. Minumlah minimal 8 gelas air setiap hari agar kulit tetap terhidrasi dari dalam. Selain itu, konsumsi makanan yang kaya antioksidan seperti buah-buahan dan sayuran juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit tangan.

Dengan perawatan yang tepat pada pagi dan malam hari, kulit tangan akan tetap lembap dan sehat. Jadi, jangan lupakan perawatan kulit tangan dalam rutinitas perawatan kulit harian Anda.